半月板二度损伤怎么保养..

      病情分析：
      你好,我个人认为适当的进行功能恢复锻炼是有利于疾病的康复的,祝你健康幸福
      指导意见：
      半月板损伤通常不易愈合,因为半月板血运极差,绝大部份为无血管区,只有外侧也就是靠近关节囊侧的25--30％有血液供应.因此半月板损伤后极难愈合.一经确诊即应根据损伤情况及时治疗.以往常采用保守治疗,如手法治疗通过内外旋转小腿,使小腿尽量屈曲后伸直,可解除膝关节交锁症状;或固定疗法通过制动,抽液,用弹力绷带包扎,以夹板或石膏固定膝关节屈曲45°,经4--6周后可愈合,仅适用于半月板外1/3区域或半月板与关节囊交界部位有不超过1厘米长的新鲜撕裂的病人.保守治疗无效的则必须进行手术修补或切除.
      
      

      病情分析：
      你好,根据你的描述,你是半月板损伤,除了疼痛还有没有绞锁的情况?
      指导意见：
      如果没有就可以选择保守治疗,最近多休息,不要活动,口服点硫酸氨基葡萄糖促进软骨的修复.