腰椎疼痛骨科

      这种情况多是腰椎病引起的,建议到医院做个腰椎的局部拍片检查,可以确诊或排除是腰椎病,查明原因对症治疗方能在解除你的病症
      你每天抱小孩可以到药店买个护腰使用,有利于保护你的腰椎
      祝你健康!
      

      你好,根据你的描述,可能是腰椎的问题,建议你去医院做正规的相关检查如腰椎的X片检查,看看有必要的话也可以进一步做CT检查等,然后再根据你的病情具体选择相应的治疗方法.
      另外,根据你的的信息,建议你注意一下几点：
       （1）加强锻炼 增强腰部肌肉.长期缺乏身体锻炼,腰部肌肉力量减弱,不利于保护椎间盘.
      （2）避免持重 新妈妈刚经历生产,自己不要抬重物,动作不要过猛.拿东西时身体要靠近物体,避免闪腰.
      （3）休息.充分的睡眠可帮助产妇恢复体力,恢复肌肉的弹性.不能搬动较重的物体,减少腰部受伤的机会.
      （4）适当控制体重.大多数产妇产后体重都有明显的增加,过于肥胖的腹部,增加了腰部负荷.当然,身体也不能过于瘦弱.所以,体重适度最好.
      （5）保暖.产后产妇的体质非常虚弱,容易受凉,尤其是怀孕期间受力较重的腰部,更容易受到风寒侵袭,所以要做好保暖.