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有问必答网 → 妇产科 → 妇科 → 妇科炎症 → 雌性激素低

雌性激素低

女 | 44岁 2010-02-24 13:05:14 1人回复来自

健康咨询描述：雌性激素很低,曾切除一侧,性冷淡

想得到怎样的帮助：怎样才能达到正常值

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琦医生zzb 其他帮助网友：34称赞：2

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2010-02-24 13:17:18 我要投诉

      病情分析：
      雌激素低易导致内分泌失调,女性爱衰老,提前进入更年期,骨质疏松等
      指导意见：
      一要补充雌性激素,注意补充营养,做到营养均衡,饮食结构合理.
      二要放松心情,调整好自己的心态,减少压力.
      三要生活规律,不熬夜,保证睡眠,还要多做户外活动.
      四要在饮食上多食大豆,扁豆,谷类,小麦,黑米,茴香,葵花子,洋葱等含有含植物雌激素的食物.这些食物含有大量的植物雌激素,

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