怀孕31周低血压怎么办

      病情分析：
      孕妇的正常血压应不超过130/90mmHg
      指导意见：
      如果您的血压确实偏低,您可以试试以下调理方法：
       1,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮.
       2,如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C等"造血原料"的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状.
       3,莲子,桂圆,大枣,桑椹等果品,具有养心益血,健脾补脑之力,可常食用.
       4,伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜,葱,醋,酱,糖,胡椒,辣椒,啤酒,葡萄酒等.
      
      

      病情分析：
      一般低血压如孕妇没有症状则对胎儿影响不大；如因血压低孕妇出现休克则可造成胎儿缺血缺氧的宫内窘迫综合症.应积极抢救休克,提升血压,并查明病因,作积极有效的治疗
      指导意见：
      建议您加强营养,也可以吃点猪肝,猪血,花生,赤豆,黑木耳等来增加您的血容量!下蹲后应该慢慢起立啊.
      
      

      病情分析：
      从你的描述来看,这个情况是妊娠后期血压低的情况的.
      指导意见：
      这个情况可以同个增强营养,多吃瘦肉,猪肝,大红枣,健脾生血颗粒等来进行治疗,这样就可以起到好效果的.
      
      以上是对“怀孕31周低血压怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      上帝的吻痕
      2008/06/27
      桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压.
      低血压病人的饮食选择包括下列几点：
      1,晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮.
      2,如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.
      3,莲子,桂圆,大枣,桑椹等果品,具有养心益血,健脾补脑之功效,可常食用.
      4,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜,葱,醋,酱油,糖,胡椒,辣椒,啤酒,葡萄酒等.
      5,与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠,高胆固醇饮食.氯化钠(即食盐)每日需摄足 12～15 克.含胆固醇多的脑,肝,蛋,奶油,鱼卵,猪骨等食物,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升.
      6,常吃生姜,能促进消化,健胃,升高血压.可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶.
      7,少吃冬瓜,西瓜,芹菜,山楂,苦瓜,绿豆,大蒜,海带,洋葱,葵花子等具降压效应的食品.
      指导意见：
      ※※食疗方法
      1,乌骨鸡 1 只(约重 1500 克).将鸡去毛剖肚洗净,在鸡腹肚中放入当归头 60 克,黄芪 50 克,红糖 150 克,米酒 50 克,再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃一次,连吃两月.
      2,红枣 15 枚去核,粟子 150 克,洗?1 只,鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣,栗子焖熟食之.
      3,鲫鱼 1 条,糯米 60 克.将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥,每周用 2 次,连服两月.
      4,嫩母鸡 1 只,黄芪 30 克,新鲜天麻 100 克(干品 15 克).鸡洗净入沸水中焯一下,用凉水冲洗.将天麻,黄芪切片装入鸡肚内.将鸡放入沙锅中,加葱,姜适量,盐,酒,陈皮 15 克,水适量,用文火炖至鸡烂熟,加胡椒粉 2 克,即可食用.
      5,红枣 20 克,沙参 15 克,生熟地各 10 克,加水适量用炖盅隔水蒸 3 小时后,加蜂蜜适量,每日分两次吃完,连服 15 天.
      ※※自我按摩
      床上仰卧,双臂自然放于体侧,闭目,全身放松,排除杂念,吸气时默念“安静”,呼气时默念“放松”,反复2～5分钟.然后进行如下自我按摩：
      1 双手十指微屈稍分开,放在头顶,按摩整个头部约2～3分钟.
      2 先用两手掌从前额中间向两鬓角按摩30秒钟,再以双手的中指各自在左右鬓角按摩6～ 8次.
      3 轻闭双眼,用手指从鼻梁根部经过上眼睑按摩到眼外角.重复4～5次.
      4 微抬起下巴,左手掌放在右侧颈部,由下颌角经颈部至锁骨推摩 8～10次.右手按上法按摩左侧.
      5 拇指放在同侧颈动脉搏动处,轻轻按压5～6秒钟,休息10～15秒,重复做3～4次,然后做另一侧.
      6 两手指放在前额部,向两侧颈部推摩,然后用掌根揉按两侧颈部,重复8～10次.
      7 双手中指点压太阳穴,由轻到重,持续5～6秒,重复5～6次.
      8 吸气,同时两手掌用力按压胸廓下部（两胁）,然后缓缓从半闭的嘴呼气.重复4～5次.
      ※※ 床上运动
      1 仰卧双臂上举,双手叉握,牵拉对抗,拉时吸气,恢复时呼气.重复3～4次.
      2 双臂从身体两侧向头上方举起,双手相握,再慢慢伸直手指,随后吸气,同时双臂从两侧放下还原.
      3 仰卧,双臂放于体侧.吸气,双膝弯曲并拢上举,尽量触及胸部,恢复时呼气.重复5～6次.也可两腿轮流屈膝上举做.
      4 呼气时上举一条腿,吸气时放下,再呼气时上举另一条腿,吸气时放下.重复4～ 5次.
      5 仰卧,先吸气,颈部向前弯曲,使下巴触及胸部,然后呼气.重复5～6次.
      6 坐在床上,头向左侧旋转,再向右侧旋转.重复5～6次.
      7 坐在床上,上身左右扭转.重复4～5次.
      8 两腿伸直坐在床上,上体前倾,双臂向前平伸,尽量用双手触及双脚.重复5～6次.
      9 呼气时坐起,立即向右转身1次,躺下,恢复预备姿势.第二次呼吸时再坐起,立即向左转身1次,躺下,恢复预备姿势.重复4次.
      10 仰卧,双腿伸直并拢,抬高50～60 度,抬腿时吸气,放下时呼气.重复6～8次.
      ※※治低血压小偏方
      1.核桃仁40克,党参30克,生姜3片,水煎服,每日1次.
      2.莲子20克,大枣6枚,生姜6片,水煎服,每日2次.
      3.陈皮15克,核桃仁20克,甘草6克,水煎服,每日2次.
      4.人参,莲子各10克,冰糖30克,隔水炖熟,吃莲子喝汤
      

      血压低到什么程度?有没有贫血,晕倒的原因有很多,不能定论就是低血压引起的.