健康咨询描述:
我有20年的肾病,医生诊断为肾功能不全,平时容易腰酸,感冒.
20岁左右,当兵得时后
曾经的治疗情况和效果: 转为慢性病,一年大约有5-6次病情出现反复,如感冒时,尿蛋白增加.
想得到怎样的帮助:我想补钙,可以喝酸奶吗?还可以吃什么钙片?
病情分析:
您好,很高兴为您解答,肾病可以喝酸奶.
指导意见:
酸奶对便秘和细菌性腹泻有预防作用,还可以助消化.酸奶中含有活的乳酸杆菌和乳酸,使肠道内酸度增高而抑制腐败菌的繁殖,防止蛋白质发酵,减少肠内产气,从而减轻饱闷,腹胀,消化不良等症状.
强化钙质的吸收,降低情绪焦虑及避免骨质疏松症.酸奶中的钙浓度高,易吸收,是人体最好的钙来源
病情分析:
可以喝酸奶 酸奶是比较健康的饮品 对人体具有很好的营养价值 钙片也可以吃点 可以防止缺钙引起的骨质疏松
指导意见:
你的情况有肾虚的倾向 建议适当服用中药辅助治疗 如六味地黄丸 具有很好的补肾效果 注意适当运动 合理饮食
病情分析:
肾功能不全者 不宜服用钙剂 可以通过饮食来平衡一下
肾功能不全食谱中为了使摄入的蛋白质获得最大利用,不让其转化为能量消耗掉,在采取低蛋白质饮食的同时,还必须补充能量.每日每公斤体重至少35千卡的热量,主要由糖供给,可吃水果,蔗糖制品,巧克力,果酱,蜂蜜等
指导意见:
值得注意的是有一些食物虽符合前面的条件,如蛋黄,肉松,动物内脏,乳制品,骨髓等,但由于它们的含磷量较高而不宜食用,因为磷的贮留可促使肾脏的功能进一步恶化.为减少食物中的含磷量,食用鱼,肉,土豆等,都应先水煮弃汤后再进一步烹调.
以上是对“肾脏与酸奶”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
首先因为补钙不宜集中在一个时间段.人们一般选择在早晨喝牛奶,豆奶等到富含钙食品,所以,服用钙剂不必再选择早晨.
另外,人体在晚间12点以且至凌晨这段时间内血钙最低.这时一些敏感人群,如孕产妇,老年人就会出现夜间腿部抽筋等缺钙现象.因此,钙剂选择在晚餐后即服,吸收效果最佳.
能否达到有效的补钙目的 很大程度上取决于钙源及钙是否能被人体吸收.即摄入的钙首先需要被吸 收入体内才能达到效果.肠道钙吸收是一复杂过程,包括主动及被动吸收 两种方式.主动吸收是依靠肠道上皮细胞上一种称为钙结合蛋白的物质通 过耗能实现的.主动吸收在达到一定程度时便呈饱和状态而不再吸收.钙 的被动吸收不需要耗能,主要是在钙摄入剂量较大时,通过弥散进入肠道 上皮细胞,但量很少.一般地说,肠钙以主动吸收为主,被动吸收的作用 可基本不计.
钙吸收受多种因素影响, 如维生素D,激素(甲状腺素),肠道酸碱 度,食物成分(如一些氨基酸,糖类可以增加钙吸收,而蔬菜中的植酸, 草酸则会干扰钙吸收),年龄,胃肠道疾病等也可影响钙的吸收过程.此 外,钙剂的种类不同,吸收率也大不相同.目前市场上供应的巨能钙,就 是以L-苏糖酸根为载体,无需消耗大量胃酸,无需维生素D 强化,能以分 子形式直接被人体吸收,使吸收率提高3倍
指导意见:
补钙建议:
1,多食用钙质含量高的食物:如:牛奶,泥鳅,河蚌,螺,虾米,小虾皮,海带,酥炸鱼,牡蛎,花生, 芝麻酱,豆腐,松籽,甘蓝菜,花椰菜,白菜,油菜等.
2,多做体育运动 ,运动可使肌肉互相牵拉,强烈的刺激骨骼,加强血液循环和新陈代谢,减少钙质丢失,推迟骨骼老化,同时有利于人体对饮食中钙的吸收,
3,多晒太阳,紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收.但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳.或者使用ZZ-2紫外线治疗仪照射皮肤促进钙的吸收.
4,吃好早餐,人体早上对钙的吸收能力最强.
5,对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸,然后再烹调.如:甘蓝菜,花椰菜,菠菜,苋菜,空心菜,芥菜,雪菜,竹笋.
6,口服药物迪巧或者葡萄糖酸钙口服液.
病情分析:
肾功能不全患者更要注特别注意意:
①禁食豆类及其制品,少食坚果(如:核桃,栗子,杏仁等)及腌制食品(如咸菜,酱菜等).
②每日进食的高蛋白(如瘦肉类,牛奶,鸡蛋等)应控制量.根据患者各人病情,一般成年人每日2-3两左右,并且分3-5次食用.
③肾功能衰竭期肾脏排水能力有限,需控制水的摄入,建议按公式计算:进水量=前一天的总尿量+500-800毫升.
④为了使肌酐,尿素氮能增加排出,就必须使大小便通畅,大便宁可一天两三次而不要两三天一次.冬瓜,西瓜,葫芦能利尿, 赤豆汤,黑豆汤,绿豆汤,放糖喝,清热利尿.蜂蜜,香蕉,生梨,萝卜,胡桃肉,黑芝麻,能润肠通便,这些食物都可以配合药物,经常使用.
指导意见:
根据您的情况可以喝少量牛奶或酸奶,补钙可以暂时少量食用钙片,注意不是保健食品的钙片,是正规药厂生产的钙片,同时应服用维生素D以促进钙的吸收,不用过多过久服用,希望您能早日康复
病情分析:
肾功能不全是由多种原因引起的,肾小球严重破坏,使身体在排泄代谢废物和调节水电解质,酸碱平衡等方面出现紊乱的临床综合症后群.分为急性肾功能不全和慢性肾功能不全.
指导意见:
建议患者需结合患者自己的饮食习惯灵活调整.如下:
患者喝一杯牛奶,吃一个鸡蛋,那么服用一片健骨钙就够了;
如果食用鱼,肉等食品,至少服用两片健骨钙 ;
如果只进食含磷量低的蔬菜,则不需要服用健骨钙 .
除三餐外,如果加餐或吃零食,食物磷含量多时也应加服健骨钙.特别是进食含磷高的食物,如蛋,奶,海产品,坚果类,干菜等.健骨钙虽是常用磷结合剂,但用药量过大易出现高钙血症,应在医生指导下服用.最好喝纯牛奶,但也不要晚上喝.祝早日康复.
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线