健康咨询描述: 你好!我今天做了糖尿病筛查,空腹血糖是5.5,喝完葡萄糖水一小时后测血糖是8,请问这有事吗?
想得到怎样的帮助:给予建议回答
病情分析:
空腹血糖3.9-6.1mmol/l,喝完葡萄糖水后一小时后血糖的正常值是7.8-8.9mmol/l.
指导意见:
你的血糖在正常范围,不必过度担心,继续观察即可.平时要多吃优质蛋白较多的食物,孕期蛋白质的营养至关重要,蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要,还要构成胎儿的组织器官生长发育,供应足量的优质蛋白,能使胎儿的脑细胞增殖良好,有助于胎儿正常的智力发育,此外,孕妇蛋白质营养还能为产后恢复和乳腺汁分泌作准备.此外,还需供给充足而适量的维生素,补铁以预防贫血,补钙以供胎儿骨骼发育的需要,补锌增进脑发育.
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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