健康咨询描述:
身高一米六二,身重130斤,想减肥,听朋友说针灸减肥效果很好,想请问专家针灸减肥效果好不好,会反弹吗.哪种减肥药副作用会小些
肥胖
曾经的治疗情况和效果: 想使用针灸减肥
想得到怎样的帮助:想请问专家针灸减肥效果好不好,会反弹吗.哪种减肥药副作用会小些
病情分析:
针灸减肥的原理:
其一,通过调节神经系统,可以使胃的活动水平降低及餐后胃排空延迟,并可以抑制胃酸分泌过多,纠正异常的食欲.此外,针灸所引起的神经递质释放发生的变化,也可以影响食欲.
其二,在内分泌系统方面,针灸通过调节“下丘脑--垂体--肾上腺皮质”和“交感--肾上腺皮质”两个系统,使内分泌紊乱得以纠正.
其三,肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值,通过针灸调节脂质代谢过程,可以使人体中过氧化脂质含量下降,加速脂肪分解.
指导意见:
我九月份开始扎,我有两个同事先去扎,不过她们选择的是扎背,功能是调节脏腑功能,瘦腰,美腿,效果还可以,9月我就和另一个同事也去扎了,我们选择的是减肥,要注意的很多,
一,早上只能吃鸡蛋,喝牛奶或豆浆,中午可以吃肉鱼等,但只能吃一点饭,甚至不可以吃饭,晚上只能吃青菜或水果,会给专门的菜谱.
二,减肥期间不可以吃面食,不可以吃零食;
三,一个疗程30次,隔一天一次,去掉经期,30次也得两个多月了,好痛苦,结果我只瘦了6g,我现在在第二个疗程,我是秋天开始扎的,效果不是很理想,不过我没有按它的健康食谱来,所以效果不太好吧,我还想选择扎背,
当然,还有,前三次不痛,到后来有一点痛,吃太饱了也会有点痛,空腹也有点痛,时间长了没有去扎也会有点痛,吃完饭三十分钟内最好不要扎.
我是在广东,我选择的是鱼美人,如果你不是很胖,建议扎背,比减肥好.
鱼美人我还比较信任,我好几个同事都在这里做,都觉得还行吧,最主要的是全部都没有出问题,取针的时候会流一点血,这是很正常的,毕竟人的毛细血管很细嘛,偶尔还会青一块,这些都很正常,
如果你能坚持一直去扎,不能停,能严格按照它的食谱来,选一个正规的地方,会有效果的,至于会不会反弹,我是9月份扎的,四个月了,感觉还行吧,就是总不太想去,麻烦.隔一天就得去一次.不过还好,不用运动.我不爱动.
希望对你有所帮助,呵呵.
病情分析:
您好:根据您的身高体重只是稍微有点高,最好通过饮食和运动减肥.
指导意见:
针灸能促进脂质的代谢,针灸以后胃的排空减慢,胃不空了,自然就有饱的感觉,可以不太想吃东西.针灸减肥是通过调整患者内在功能而发挥内因作用,所以一般不会在针灸减肥治疗停止后很快又发胖.您可以选择针灸减肥,但要到正规的地方做针灸.减肥药一般都有副作用而且容易反弹不建议您用药物.
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