记忆减退晚上失眠

      病情分析：
      你好 上述情况多考虑神经衰弱啊
      指导意见：
      建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦
      

      病情分析：
      朋友你好 失眠主要都是心理原因造成的!保持乐观,知足长乐的良好心态.
      指导意见：
      建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律.睡前半小时洗热水澡,泡脚,喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”.睡前将白天的事情与衣服一起脱下.晚上7点后不要再吃正餐.看无聊的书或者电视节目--很好的催眠方法.睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水,晚饭吃些小米,对睡眠都很有帮助.特别注意平时的调养,保持心情愉快,避免情绪激动;忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋,尤其是在晚上的时候;适当参加体育锻炼,增强体质;养成良好的生活习惯.祝您健康!
      

      病情分析：
      记忆力减退是神经衰弱中一种常见的症状,中医称为“健忘”或“善忘”.中医认为这种健忘与生性迟钝,天资不足者不同.它多由“心脾不足,肾精虚变”而引起,即指思虑过度伤及心脾,或房事不节(性生活过度),肾精亏损,造成脑力衰弱,产生健忘这种症状
      指导意见：
      治疗失眠可用刺五加,五味子,合欢皮,夜交藤各15～ 30g,水煎服.每日一剂.分三次服.也可用琥珀粉冲开水服,临睡时一次服下.或用成药刺五味片或糖浆,五味子糖浆,照说明服.
      
      
      以上是对“记忆减退晚上失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      有可能是肾阴虚或是心肾不交造成的。请问你是否有腰膝酸软，心烦，盗汗，多梦等症状？经期是否正常？