坐着屁骨痛怎麽办

      病情分析：
      你好,一般是神经痛的,因为长期坐着不活动,一个姿势会导致出现痛的现象哦,.
      指导意见：
      建议你在板凳上放一个软垫,还有平时应该多加活动下.
      不好经常坐.扭扭腰,站站也好.
      谢谢.
      

      臀部,大腿后侧,小腿后外侧和脚的外侧面的疼痛麻木是坐骨神经的典型表现
      这种情况一般是腰椎间盘突出引起的，久站久坐外伤劳累一般都可以引起这种病症，到医院做个腰椎CT可以确诊或排除
      此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用
      治疗可以选择中医传统膏药外用。外治安全无副作用可以说是理想的治疗办法
      平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构 .
      
      

      就你的情况看不排除组织劳损造成的。还有可能是腰椎的原因引起神经受压引起的痛疼。最好是到医院检查确诊一下再有针对性的治疗一下，无论是那种原因引起的疼痛最好避免久坐。做一小时左右要适当的活动活动。祝早日康复！
      
      以上是对“坐着屁骨痛怎麽办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！