健康咨询描述:
听说年轻时候性生活太频繁中年就会丧失性功能,不知道正常情况下每周几次性生活比较好?平时对男人好常见的食补有哪些?如果连续要了3次到4次是不是对人的精力是一种损耗啊,怎么找回?怎么控制欲望啊!
刚结婚的年轻夫妇刚开始可以短时间内,也就是几天之内纵欲吗?
想得到怎样的帮助:新婚夫妇每天都有几次冲动,请问有什么限制没?
病情分析:
你好!一般性生活的频次,因不同地区 个人的年龄,健康状况和心理兴趣而异 如果双方不觉疲劳,而感到精神饱满,工作有劲,不影响睡眠,身心十分畅快,精力充沛,不影响次日的生活和工作,也就属于正常.
指导意见:
如次日体力疲软,精神不振,倦怠嗜睡,气短头昏,腰酸腿疼,食欲下降,影响生活和工作、就是过度、20-30岁的人,性活动处于旺盛时期,每周可3次左右、31-40岁的人,每周不超过2次
积极参加体育锻炼,以提高身心素质, 性生活时要做到放松.勿纵欲,勿疲劳后行房, 多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,,鸽蛋,猪腰等.
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很高兴回答您的问题,根据您提供的病史资料分析,这是每对新婚夫妇都会关心的问题,如果身体和心情好,这样都是没有限制的,不用太担心了。
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