右手上臂肿痛
健康咨询描述：
右手打羽毛球，或者其他用力过度上臂肌肉会肿，肌肉僵硬，用热毛巾敷后会消肿，或者轻轻按摩会得到放松 一段时间后正常如故，但短时间内不能太用力
未知
曾经的治疗情况和效果： 去过医院拍片检查，骨头正常，暂时断定为血肿，吃药后有所缓解，但好像无法根治
想得到怎样的帮助：诊断下有其他方面原因会导致这种情况，或者有什么解决方法
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医生回复区
病情分析：
据你的描述，你这应该是俗话所称的“网球肘”即医学上的“肱骨外上髁炎”。
指导意见：
原因一般就是慢性劳损。前臂在反复地做拧、拉、旋转等动作时，可使肘部的筋部慢性损伤，迁延日久，气血阻滞，脉络不通，不通则痛。这就是病理机制。
一般的多见于如木工、钳工、水电工、矿工及网球运动员等人。
治疗上可以去针灸来舒筋通络。例如刺络拔罐、小针刀疗法、穴位注射法等，再就是上热敷、贴膏药等，还是针灸效果比较好。
治疗期间尽量减少肘关节活动，勿提重物等。
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病情分析：
25 岁 男性 右上臂肿块 时间未知
指导意见：
这位朋友 我想问一下 这个血肿 你觉得痛吗？血肿与骨头是没关系的，多长时间能够消失呢？
以上是对“右手上臂肿痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
痛，好像有种吃力的感觉 如果在这期间维护的好的话，几天后就正常，没什么感觉了，
你这样的话 考虑用力过度 肌肉长时间的无氧状态 产生太多乳酸，考虑局部乳酸中毒，今后注意不要这样过度运动就是
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