眼睛怕光、明显感觉视力下降、

      病情分析：
      注意电脑周围的光线，不可以太暗，可以用台灯调节。如果不是液晶屏的电脑，有辐射的话，最好在用电脑的时候能配带防辐射的眼镜。
      其实所有的方法都是有限的，最主要还是用一段时间，就让眼睛得到充分的休息
      指导意见：
      找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
      

      病情分析：
      的眼睛怕光、明显感觉视力下降、眼睛红血丝严重失眠可以引起下面症状,失眠的原因跟工作情感压力有关
      指导意见：
      建议先到专科医院检查排除眼睛的器质性病变,另建议进行自我调节工作生活规律.
      

      病情分析：
      你好，睡眠质量不好也会导致你眼睛浮肿 眼睛红血丝 感觉不想睁眼 不要长时间看电脑 多看看远方 睡前想些开心的事情 就会好些 不要长时间看电脑这很重要 还有睡前不要喝水 这也会导致浮肿。
      指导意见：
      你好，如果都不是的话去医院检查一下肾吧。
      
      以上是对“眼睛怕光、明显感觉视力下降、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！