头发少又油又掉发怎么办

      病情分析：
      您好：如果是油性发质，是因为油质阻塞毛囊，长期产生的掉发，首先要控油。
      指导意见：
      您好：推荐一款专用的控油生发药。生发率达到92%,云南产的育达生发夜，很有效。
      

      病情分析：
      脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;
      指导意见：
      还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,应该格外注意平时的饮食习惯,蔬菜水果多吃有益,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,并保持愉快心情,对治你的脱发大有裨益.
      

      病情分析：
      头发油腻导致发根脆弱，所以容易掉头发，最好还是内外一起调理，当然最重要还是内调，多吃点水果蔬菜吸收维生素，核桃、芝麻、杏仁这些坚果类食物特别有益于头发的生长，还有就是炖点海带排骨汤吧，很有营养的，因为海带也是对头发比较好的事物。
      指导意见：
      不要过多依赖去油的洗发水，就用一般的即可，去油的洗发水会只是暂时地去掉发根的油脂，但是由于去油洗发水洁净能力比较强，因此长期使用会造成发根缺水，水油失衡，油脂就分泌旺盛了，这也是个恶性循环，最好坚持三天一洗，不要天天洗，洗得太勤会导致发根受损，而且洗发水都是碱性的，洗一次头发就是对头发的一次伤害，因此建议在最后一次冲洗头发的时候倒一点点白醋在水里，可以中和掉洗发水中的碱性物质，降低伤害，而且白醋洗发可以使头发更有光泽，我现在一直用这种方法，真的觉得很有效，从来没有觉得头发如此有光泽（绝对不是泛油光）。其实不用太担心，掉发也是因为季节变化有关的，还有就是个人的心情，而且每天掉100根头发以内都是属于正常的，放开心情，希望对你有帮助。
      
      以上是对“头发少又油又掉发怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！