健康咨询描述: 经常性的便秘,一般四五天,有时甚至一星期才大便一次,吃东西挺能吃也很喜欢吃菜。08年生过孩子至今整两年,可肚子一直下不来,赘肉多,是不是和长期便秘有关系?
想得到怎样的帮助:长期便秘会导致哪些疾病发生该注意些什么
病情分析:
你好,这个一般口服芦荟胶囊和番泻叶泡水喝比较好
指导意见:
患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等. 生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血. 养成定时上厕的习惯
长期便秘、大便干燥,容易发生一些健康问题,常见的有痔疮、肛裂、大肠癌、口臭、肥胖等。建议多吃新鲜蔬菜、水果,养成每天早上按时排便的习惯。还可以口服整肠生或培菲康调节肠道菌群,有利于缓解便秘。
病情分析:
你好,你说的情况是有便秘的情况。
指导意见:
这个情况多数是会导致痔疮、肠炎、消化不良、内分泌失调等病变的情况,这个情况需要及早做调节治疗为宜,平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。
以上是对“长期便秘会导致哪些疾病发生该注意些什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好 患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.
指导意见:
除进行饮食调配外,还应配合下列措施:养成定时如厕排便的习惯,定时有意识地引导排便.适当锻炼,根据年龄和健康状况做一些力所能及的活动,如散步,体操,打太极拳等.运动不便时,每日2~3次腹部按摩(顺时针按摩10分钟).加强腹壁肌和提肛肌收缩力的练习.消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅.
便秘严重者,经上述措施无效时 ,可酌情用缓泻剂,亦可采用肛门放甘油栓,开塞露等方法以促进排便.但应避免滥用泻药或灌肠,以免造成肠肌迟钝.
病情分析:
长期的便秘,会因体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味、易怒等自体中毒症状,它除会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡、增加直肠癌的发病率外,还会引起乳癌。
指导意见:
为了预防便秘的发生,平时应注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜水果等粗纤维较多的食物。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水,能较有效地促进肠道蠕动,有助于排便。蜂蜜、芝麻、大枣等对人体来说,不仅有滋补、美容的功能,还能起到润肠通便作用,可适量食用。有经常性便秘者,可在医生指导下适当服些润肠药物,中药蕃泻叶有缓泻作用,可每日用3~5克代茶饮用。用胖大海2~3枚浸泡后加糖少许炖服,对缓解便秘也有一定作用。
病情分析:
长期的便秘,会因体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血。
指导意见:
可引起腹胀、食欲减退、口内有异味、易怒等自体中毒症状,它还会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡、增加直肠癌的发病率。建议多喝开水,使肠腔内保持足够的使大便软化的水分,从而达到治疗大便干燥的目的。
病情分析:
根据你所提供的资料,便秘造成的疾病有很多种。
指导意见:
便秘可直接导致肥胖
第一,导致痔疮和肛裂
长期便秘,排便过于用力使肛管粘膜向外凸出,静脉回流不畅,久而久之形成痔疮;粪便划破肛管,形成溃疡与创口,就会形成肛裂。
第二,便秘损害我们的肝脏功能
大便长期积于肠道,有毒物质被重新吸收入肝脏,作为解毒器官的肝脏负担加重,长此以往,就会损害到肝脏功能。
第三,可能造成不孕症
有关专家研究发现,长期便秘的女子的肠道可产生一种物质成分这种不正常的化学物质,可以干扰下丘脑-垂体-卵巢这一系统的功能,妨碍排卵,从而降低生育机会。
第四,妨碍和谐性生活
便秘使得排便过于用力,造成直肠肌肉疲劳,肛门肌肉过度收缩,使得盆腔底部充血,引起女性盆腔下坠、痛经、性欲减退、尿频尿急,将妨碍性生活的和谐。
第五,扼杀美丽
长期便秘使肝脏的负担加重,体内毒素得不到及时的排出,这样会使机体内分泌系统功能失常,激素代谢失调,从而导致面部色素不正常沉着,出现黄褐斑、皮肤变黑等。
长期便秘会导致输卵管炎
预防便秘六字诀
1、“水”——用当天烧开后自然冷却的温开水,每天至少要喝8—10杯,或决明子茶、绿茶,并坚持每晚睡前、夜半醒时和晨起后各饮一杯白开水。
2、“软”——人到中年以后,胃肠道功能随之降低,需饮食熟软的食物,这样有利于脾胃消化吸收及肠道排泄。
3、“粗”——常吃富含膳食纤维的食物,如全谷(粗粮)食品、薯类、青菜、白萝卜、芹菜、丝瓜、菠菜、海带、西红柿、苹果、香蕉、梨等,每天可适当选择其中几种食物搭配食用,以刺激肠道蠕动,加快粪便排出。
4、“排”——定时(早晨)排便,不拖延时间,使肠中常清。大便后用温水清洗肛门及会阴部,保持清洁。
5、“动”——适度运动,每天早晚慢跑、散步,促进胃肠道蠕动。另外,早晚各做一次腹式呼吸。
6 “揉”——每天早晚及午睡后以两手相叠揉腹,以肚脐为中心,顺时针揉100次。可促进腹腔血液循环,助消化、通肠胃,从而促使大便顺畅排泄。
以上是对“长期便秘会导致哪些疾病发生该注意些什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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