健康咨询描述:
3天前到了中午吃完饭后感觉背部靠腰部有点隐隐的疼痛~!脑壳到鼻子有点麻麻的....
8天前睾丸痛过,又不痛了到医院看过B超说肾没啥事..尿也验过》。。
曾经的治疗情况和效果: 吃过《罗青霉素》和《头孢克》有腹痛腹泻等症状
想得到怎样的帮助:咨询一下腰痛和脑袋麻的症状
病情分析:
您好,这症状的话首先考虑是颈椎引起的,要及时查明确诊的。
指导意见:
目前颈椎病的治疗方法:牵引,理疗,红外线,推拿,按摩、微创等治疗。在治疗的同时,应注意以下几个方面:(1)日常生活中应注意保持头颈正确的姿势,睡眠时要选择合适的枕头,不宜过高或过低,一般枕头以10厘米的高度为宜。注意避免颈部的剧烈转动。 (2)长期低头伏案工作者,要注意每工作一小时左右就要适当地活动颈部,以消除颈部肌肉、韧带的疲劳,防止劳损。 (3)平时要注意保暖,防止受寒凉。
病情分析:
腰肌劳损不要睡过软的床铺,可以进行倒走锻炼来锻炼腰背部肌肉,促进腰背部血液循环,缓解疼痛。
倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,少量多次锻炼,过多的运动量是会加重腰痛,量力而行,注意安全。
也可以在家中锻炼:赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,坚持直立的时间越长越好,可以感觉一下症状有无减轻.
进行负跟站立锻炼的同时可以做一下正之本拉伸:这是对模特训练和康复训练的综合及改进。仰卧,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系,保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态,缓解颈肩背部的僵硬,对颈椎病和驼背的效果显著,明显优化颈肩部线条,拉长颈部。
指导意见:
倒走锻炼和负跟站立锻炼有作用,可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环,巩固倒走锻炼的效果,对腰肌劳损有康复的作用。
病情分析:
您好, 根据您上面所描述的饿情况考虑与肾虚,风湿,血液循环不畅有关
指导意见:
你好,首先建议你要多注意休息,不宜过度疲劳.适当的去锻炼身体.建议您看看中医,用中医辨证治疗比较好,希望回答对您有所帮助!
以上是对“背部靠腰部有点隐隐的疼痛~!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
可以引起腰疼的因素有很多,如腰椎病、腰肌劳损、前列腺疾病、工作过于劳累等
指导意见:
建议您检查一下腰椎的CT看看情况,同时也要考虑是不是泌尿生殖系的炎症
温馨提示:
给予流质或半流质的食物,如各种粥类、米汤等。
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