口角生疮经常口服葡萄糖酸锌,每月必须口服怎样食疗补锌

      口角生疮不是缺锌，而是缺乏维生素B1，建议补充维生素B1就可以了。用饭锅盖上的蒸馏水来搽口角也有好的治疗作用，因为那个蒸馏水中含有大量的维生素B1，效果不错的
      

      病情分析：
      口角炎的病因主要有两种，一种是维生素B2缺乏症，即由于缺乏营养素引起的。另一种是由于感染引起的，也叫传染性口炎，病原可以是链球菌也可以是霉菌。
      指导意见：
      得了口角炎，可对症处理。
      治疗服用维生素B2即可。饮食中应多吃绿叶蔬菜、蛋黄、肝、糙米、豆制品等。
      不要让小儿舔口角，更不要涂紫药水，因为紫药水使口角更加干燥，易发生裂口，可以涂些软膏类，如1％-5％克霉唑软膏或金霉素鱼肝油，不仅可抗感染而且有促进上皮细胞生长的作用
      关于您食疗补锌的问题,我建议如下：
      元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。 瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。据化验，动物性食品含锌量普遍较多，每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克，并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。植物性食品中锌较少。每一百克植物性食品中大约含锌1毫克。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。

      病情分析：
      日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。
      指导意见：
      首先，提倡母乳喂养。其次，多食含锌食物。富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。再次，克服偏食习惯。膳食要多样化，少吃精制食品，如精白米、精面等。
      
      以上是对“口角生疮经常口服葡萄糖酸锌,每月必须口服怎样食疗补锌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！