是不是得了静脉曲张，我该怎么办

      病情分析：
      根据你的描述，首先需要明确是否是静脉曲张。
      指导意见：
      静脉曲张的话一般来说是腿部的浅表静脉增粗扩张，腿是不会变粗的，建议你确诊之后再制定治疗方案。如是静脉曲张的话，最好的办法是手术，生活习惯与之没有关系。

      病情分析：
      形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高
      指导意见：
      患者应尽量避免负重体力劳动，严重者应卧床休息，将患肢位置高于心脏水平。下床活动或外出时，应穿弹力袜或使用弹力绷带，以减轻患肢症状。在日常生活中，要养成良好的排便习惯

      病情分析：
      你好，你的这种情况不是静脉曲张，静脉曲张的症状是小腿后部青筋暴露扭曲，严重时会疼痛。象你的这种情况应该是属于中医的脾肾两虚，不能化水而形成的。
      指导意见：
      你可以找一个中医大夫瞧瞧，应该不是很难治疗的，如果用药对症的话，很快就会好的。
      以上是对“是不是得了静脉曲张，我该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！