健康咨询描述: 听说医院里配的叶酸要90多一瓶呢,药店卖的叶酸片才10多元一瓶,怀孕前和怀孕后怎么吃呢?吃什么牌子的叶酸?买什么样的?有具体的品名吗?
想得到怎样的帮助:听说医院里配的叶酸要90多一瓶呢,药店卖的叶酸片才10多元一瓶,怀孕前和怀孕后怎么吃呢?吃什么牌子的叶酸?买什么样的?有具体的品名吗?
病情分析:
叶酸补充的最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期。叶酸的补充是延续到孕期结束,不可停顿的。
在孕中、后期,宝宝DNA的合成,胎盘、母体组织和红细胞增加都使你对叶酸的需要量大大增加。所以即使宝宝的神经系统在孕早期已经发育完成,但孕中、后期叶酸的缺乏仍然会引起巨幼红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的发生。
指导意见:
补充叶酸的最佳方法人体内叶酸总量约5~6毫克,但人体不能自己合成叶酸,只能从食物中摄取,加以消化吸收。孕妈妈每天需补充600~800微克叶酸才能满足宝宝生长需求和自身需要。
补充叶酸,首先应从最天然的食物补充开始,动物肝、肾、绿叶蔬菜中叶酸的含量都很丰富,你可以让它们经常出现在你的餐桌上。
以外,可以每天小剂量的补充0.4mg叶酸增补剂,也是一种获得叶酸的最好途径,可以弥补食物中叶酸摄入的不足。
病情分析:
叶酸能有效防止胎儿神经畸形,
指导意见:
现在市场上为孕妇准备的是斯利安叶酸片,要在孕前开始吃到孕后三个月,每天一片就可以了。
以上是对“怀孕前和怀孕后吃的叶酸一样吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,现在国家免费给孕妇吃叶酸片,
指导意见:
你好,孕妇在孕前和怀孕后吃是一样,建议去妇幼保健站去领药,现在的政策是结婚后,如果你想怀孕几乎可以吃,一般是六瓶,注意休息和营养,做好预期的保健工作,
病情分析:
中国营养协会推荐的,孕前期补充叶酸,可以防止胎儿神经性畸形。
指导意见:
计划怀孕前三月和怀孕后都一直要吃叶酸! 如果条件允许尽量选择好的牌子。从正规渠道获得,安利的和玛特纳片都不错
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