健康咨询描述: 看了湖南卫视西木教授的节目,左旋肉碱减肥,但他那个比较麻烦,还要运动,我想求一种不要运动的。在线等。
想得到怎样的帮助:看了湖南卫视西木教授的节目,左旋肉碱减肥,但他那个比较麻烦,还要运动,我想求一种不要运动的。在线等。
病情分析:
你好,减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式
指导意见:
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减肥的主要指标为BMI,方法有多种,其中饮食是核心方式。运动是辅助,药物是强制方式进行,但是药物方式多副作用。营养方式已经受到重视,纳入辅助治疗范围。
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