运动后关节痛是怎么回事

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，你的病情有可能说劳累引起的创伤性关节炎吧。
      指导意见：
      建议你吃点尼美舒力分散片和三七片，平时上上热敷，恢复的效果要好的，
      医生询问：
      注意休息，尽可能的少运动，等恢复后，再进行正常的运动吧
      

      根据您所提供的信息，我建议您最好是去正规医院检查治疗，毕竟您才38岁，及早治疗是很关键的，检查看膝部是半月板的的损伤还是骨性关节炎，及时治疗，治疗上只要诊断明确，对症对因治疗效果还是很明显的。
      

      病情分析：
      你好，健身锻炼极具诱惑力，在缺乏经验时，容易因训练热情过高而导致运动过度，从而达不到锻炼效果，乃至于损伤身体。所以，注意健身训练后的生理反应，对于合理安排训练计划与身体充分恢复，是非常重要的。
      指导意见：
      你好，急性发作的，用活血消肿，止痛通络的中药外敷。或打封闭针。
      
      以上是对“运动后关节痛是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！