怎样防治血压偏高？脑血管经孪有治吗？

女 | 42岁 2010-03-13 09:42:10 1人回复来自

健康咨询描述：在我很小的时候就头痛头晕，当时没有其他的设备检查，只作了脑电图，也检查不出什么毛病，当时我吃了五灵素又感觉要好一点，只有最近十来年，我做了多次脑血流图，医生告诉我是脑血管经孪，吃了很多药，也不见好转，最近给我开的药是西比灵，谷维素，21金维他，感觉还是晕晕的，头有时很痛，尤其是两边太阳穴。提不起一点精神，上班又整天面对电脑，测过多次血压都偏高，是90和130-140，

想得到怎样的帮助：请专家给我治好脑血管经孪及把我的血压降下来，吃五味菊花方剂和五味山楂方剂能保持血压和血脂正常吗？

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2010-03-13 09:45:45 我要投诉

      病情分析：
      您好,你所说的情况是属于内科性疾病.
      指导意见：
      高血压患者日常应该注意：
      （1）每日两次（早、晚）测血压，做到知己知彼，有备无患。
      （2）减轻体重；
      （3）减少钠盐摄入，每人每日食盐量以不超过6g为宜；
      （4）合理膳食：防止饮食过腻过饱，宜清淡，少吃糖、肉盐类食物，多食含有
      丰富的维生素、纤维素的食品及多喝白开水。
      （5）适量运动，如散步、体操、太极拳、气功等。
      （6）戒烟、避免过量饮酒。
      （7）保持良好和平衡的心理，培养对自然环境和社会的良好适应能力，掌握好
      情绪，从而维持稳定的血压。
      （8）出现心、脑、肾及糖尿病症状，及早就医，住院治疗。
      （9）可以配合使用世间亲情网的康平枕，预防和辅助平稳血压，效果非常的好。