患者患者患者患者患者::本人33岁因为工作的关系

      病情分析：
      
      首先注意每1小时休息10分钟，不要长时间用眼啊，另外保持适当的用眼距离啊。这个是最重要的啊。
      指导意见：
      另外多喝水啊。喝绿茶试试啊。吃猪肝和胡萝卜等啊。
      

      病情分析：
      近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。近视分屈光和轴性两类。其中屈光近视最为严重。屈光近视可达到600度以上，即高度近视。
      指导意见：
      病情分析：
      近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。近视分屈光和轴性两类。其中屈光近视最为严重。屈光近视可达到600度以上，即高度近视。
      指导意见：
      1. 蛋白质：就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必需氨基酸。
      2. 钙：钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富，且易被人体吸收利用。其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。
      
      

      病情分析：
      首先您需要去当地的眼镜店看一下您的眼睛是真性近视还是假性近视，检查一下多少度了。如果是近视时间很长并且度数很大的话，我还是建议您配用眼镜，并且用一些药物。
      指导意见：
      平时的时候少吃糖果和高糖食品预防近视可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣、动物肝脏等蔬菜水果也对预防近视有益。
      
      以上是对“患者患者患者患者患者::本人33岁因为工作的关系”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      距离电脑或是电视距离近并时间长是很容易患近视的。
      指导意见：
      建议去正规医院检测自己的视力，如果真性近视度数较大，建议及时配置近视眼镜，防止近视度进一步增长，另外，建议平时养成良好的用眼习惯，不要近距离注视电脑时间太长，隔段时间休息一下眼睛，如远望，还可以对眼睛做一些按摩，缓解眼睛疲劳。
      

      病情分析：
      您好，是长期对电脑导致的眼睛近视和散光等。建议看电脑时室内应开一盏支光小的电灯，有利于保护视力;在持续看电视1～1.5 小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺，做眼保健操。
      指导意见：
      应多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处;多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。
      
      

      病情分析：
      您应该是有点近视，或者是整天对这电脑不注意保养眼睛，容易得干眼症。
      指导意见：
      建议电脑一族在饮食方面多吃一些富含维生素的绿色蔬菜、蛋黄、胡萝卜、葡萄等，摄取充足的维生素A、有条件的可以买点蓝莓视力宝，蓝莓中所含的花青素是世界上常见的41种水果蔬菜中含量最高的，缓解视力疲劳效果不错的。
      
      

      病情分析：
      您好！药物方面：维他命A;护眼之必需之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。
      维他命B：视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳；
      食物：芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等
      指导意见：
      最重要还有清肝明目的枸杞子。
      另外建议您，用电脑一个小时休息5到十分钟，可做眼保健操或者看些绿色东西，望远处的景色等。眼睛是心灵之窗，望您爱护。希望对您有帮助。
      
      以上是对“患者患者患者患者患者::本人33岁因为工作的关系”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议尽量在保证足够睡眠的同时，减少用眼。尽量到医院的眼科查一下视力，如果可以的话，检查一下角膜和眼底。平时多吃一些富含维生素A的食物，如胡萝卜和鱼肝油都可以的，猪肝也含有丰富的维生素A。
      

      病情分析：
      电脑确实对人的视力损害挺大的。
      指导意见：
      在电脑旁边放盆仙人球或仙人掌可以吸收一部分辐射。另外，多看绿色植物；野菊花，青葙子，密蒙花，决明子泡水对眼睛有好处。另外，拨云锭是一个非常好的眼药水，对眼干有一定的缓解作用.
      

      病情分析：
      你好，这种情况下要注意个人的用眼卫生。
      指导意见：
      平时不要太劳累，适度的休息，保持心情舒畅，祝身体健康