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医生回复区
你好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于神经性的疼痛引起的一种症状，这种情况建议您放松心情，保持良好的心态，平时注意多加休息，要适当的运动，不要受凉受潮。
病情分析：
这种外生性骨疣保守治疗效果不佳，一般还是要手术切除的
指导意见：
最好是手术切除，手术后就能解决目前的问题，保守治疗效果差
王医生您好！保守治疗有什么方法，我担心手术的风险。这种骨疣属于肿瘤吗？会不会加重？要怎样治疗和保养？
您好，这种不是肿瘤，只是一种骨质增生，一般是因为关节或者是局部不稳定引起的，会出现酸痛是因为局部压迫了神经，保守治疗上只有保护好所在的关节，不要过度活动，补钙治疗，但是不会消失
谢谢王医生的回复！我平时很少运动的，开始疼就是因为要开始步行3公里，结果在操场上步行了五圈，以后就开始慢慢疼痛了。我现在还想加强运动锻炼呢。今天又去游泳了。我今天去拍的片子，还有点轻度退行性改变，想问问王医生运动的量怎么控制，还能穿高跟鞋吗？谢谢了！
退行性变就是根源，只有在退行性变的基础上关节不稳定，才会出现骨质增生的情况，这样的情况下如果过度活动患侧的关节，会增加不稳定性，加重酸痛，建议可以加上护膝或者是护踝跑步，不能再穿高跟鞋了，运动的量以适度为宜，具体要自己调节，根据关节酸痛的情况，如果酸痛的比较厉害那么就要减量，比如你走五圈不行，就要减到2圈，两圈不酸再加到3，以此类推
疾病百科| 疣（别名：疣目,千日疮,瘊子）
温馨提示：
合理饮食，饮食宜清淡，忌辛辣刺激性食物。
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