运动可降高血压

男 | 54个月悬赏10个健康币 2010-03-14 09:55:17 1人回复来自内江市

健康咨询描述：前发现我有高血压，多次量得我的血压:约高压142，低压105。睡觉时后半夜口干舌燥，小便冲味浓。
发病原因不明。

曾经的治疗情况和效果：后来，我服用了丹参片，并坚持锻炼。早上骑3公里自行车，晚饭后打半小时羽毛球。两个月来发现，运动降压立竿见影，每天运动前血压偏高，运动后血压正常（高压120左右，低压80左右），并且运动强度越大，血压降得越低（正常值范围内）。

想得到怎样的帮助：1.这种现象是否正常?
2.我是否需要服用高血压药？

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2022-11-07 10:25:27 我要投诉

      病情分析：
      你好，高血压多因过度劳累，情志不畅等因素诱发的
      指导意见：
      在治疗上建议使用依那普利+硝苯地平缓释片进行治疗较好，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，避免过度劳累，注重劳逸结合的

挂号科室：内科-心血管内科

温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

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