健康咨询描述:
左胳膊内疼痛,用不上力,提不了东西,拧毛巾都没力。
三个多月
曾经的治疗情况和效果:
中医院针灸、按摩、牵引。
CT诊断:1、C3/4、C5/6椎间盘突出。
2、C5椎体后缘骨质增生。
想得到怎样的帮助:在家如何自疗?有没有什么好办法?平时注意些什么?
病情分析:
不良睡眠体位,工作姿势不当,不适当的体育锻炼都是颈椎骨关节退变的常见原因
指导意见:
没有特效的办法 建议做颈椎牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.可以配合口服西比灵和颈复康 。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习 注意适当的休息 不要过度的劳累
病情分析:
你好,颈椎病多因过度劳累,气血瘀滞等因素诱发的
指导意见:
目前没有什么好的治疗方法,都是采用保守治疗的方法进行治疗较好,可通过针灸牵引缓解症状,避免过度劳累,调整好枕头高度,不要超过四村,所谓长寿三寸不饶四寸就是这个道理,
病情分析:
你好,颈椎间盘突出、骨质增生的疾病压迫的情况往往是可以造成上肢的不适的情况的。
指导意见:
一般的情况在家里可以适当的做一下热敷、外用药物或吃中药进行治疗的,如颈复康的药物进行治疗的。平时注意不要劳累和着凉等。做适当的功能活动。
以上是对“颈锥压迫神经引起手疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
最有效的是颈部运动,那些药物呀什么的一般都不会太有效。还有,最好不要按摩,怕的是颈椎被按摩时很有可能会出现由于按摩不当而引起的颈椎损伤或脱臼。最好别按摩,虽然舒服点,但后果严重。
指导意见:
运动:
望月 把头仰起来,保持仰着的状态,两肩一下一下往后张,这样可以运动颈椎,把颈椎往正确的方向矫正
这动作在课间休息或看电视时都可以做,低头写作业看书持续时间不能过长,最好半个小时能起来运动下脖子.
运动是预防和治疗颈椎病很好的方法.求医不如求自己,是药三分毒,保养健康自己就可以办到.
医生询问:
运动是预防和治疗颈椎病很好的方法.求医不如求自己,是药三分毒,保养健康自己就可以办到.
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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