韩国藏脂增肌片效果怎么样

      病情分析：
      您好，这个很大原因与遗传有关的，后天的话就是增加能量的摄入，心情放松为主的啊 ！
      指导意见：
      如果检查身体没有什么疾病的话，就不要太担心的啊 ！您说的这个也是提供能量的药物，可以有一些效果，但是医学上不是提倡一直用补药等，还是天然的食物最好的啊！祝您健康！
      

      病情分析：
      具体某一种药品的效果好不好，这里是规定不能妄加评判的，不过一般来说增肥依靠药物是不会有很大效果
      指导意见：
      要增肥首先是从饮食入手，多点吃比较脂肪比较多的食物比如五花肉鱼肉等等，吃得多人自然会比较肥，也要注意运动。
      

      病情分析：
      不建议吃药增肥，有可能导致高血压，冠心病等肥胖病。
      指导意见：
      1.均衡的饮食
      可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量，虽然体重增加较为快速，但长期或过量食用，会破坏食欲，并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量，避免强迫性的供给，破坏食欲。
      2.养成良好的饮食习惯 定时定量，少量多餐，细嚼慢咽。
      3.改变进餐的程序 先吃浓度高，营养密度高的食物，再吃其它食物。
      4.选择适度烹调的食物选择经适度烹调的食物，如：蒸、炖、卤、炒、煮..等，避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬，不易消化。
      5.保持心情愉快，布置良好的进餐环境，集中精神用餐。
      紧张和焦虑不但影响食欲，肠胃道消化吸收功能也不好，代谢率提高相对地消耗较多的热量。如果还是没有办法改善您颀长消瘦的身材时，建议您还是请专业的医师帮您一起找出为什么肉肉长不出来的原因，用一个健康的方式长健康的肉肉喔！
      
      
      以上是对“韩国藏脂增肌片效果怎么样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      增肥不是靠药物来增的，不要轻易服药。
      指导意见：
      你现在这个年龄是属于身体发育成长时期，坚持锻炼，增加营养，尤其是补充蛋白质。当然增加营养不一定是每天吃很多补品，人体每天吸收的营养是有个限度的，过多的额外补充的营养会分解成排泄物排出体外的。主要是做到营养均衡，不挑食偏食，多吃粗粮，多休息。最重要的是身体要健康。