健康咨询描述: ,现在发现指甲根部发白有小坑,请问是不是缺钙呀,哺乳期是否可以补钙,什么钙片比较好呀
想得到怎样的帮助:请详细的回答
请问哺乳期是否需要补钙
怎么回答呀 听不懂在问什么吗
病情分析:
你好,你的情况考虑是有缺钙的可能
指导意见:
建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如:奶类(人奶、牛奶、羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收 紫菜、菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量,等等。哺乳妇经常吃这些含钙多的食物,可提高母乳的含钙量,对婴儿起到补钙作用
病情分析:
可能缺钙,可能是灰指甲,也可能是真菌感染。
如果指甲前端或整个指甲成勺状凹陷状态,
指导意见:
胃切除以后的贫血、慢性胃肠炎、维生素缺乏等时都可发生,此外,频繁从事酸、碱、有机溶剂等工作的人,也可发生。治疗上可使用铁剂。
病情分析:
可能缺钙,可能是灰指甲,也可能是真菌感染。
指导意见:
如果指甲前端或整个指甲成勺状凹陷状态,胃切除以后的贫血、慢性胃肠炎、维生素缺乏等时都可发生,此外,频繁从事酸、碱、有机溶剂等工作的人,也可发生。治疗上可使用铁剂。
以上是对“哺乳期指甲有坑是否缺钙”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
哺乳期看体质情况补钙你是需要补钙,最好是食补,如:牛奶,虾子等富含钙的食物
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