医生，我昨夜小腹痛，下坠感，早..

      合理膳食，多喝水，按时休息，保持心情愉快，不要有心理负担
      

      合理膳食，多喝水，按时休息，保持心情愉快，不要有心理负担
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况考虑是肠道功能紊乱所致的消化不良。
      指导意见：
      肠道功能紊乱。建议饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，多喝水，重要的是要调理肠道功能。可食用水苏糖来调理肠道功能，能够增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，有改善便秘和养护肠道的作用。可使肠道中的双歧杆菌快速增殖、抑制有害菌繁殖，减少毒素的产生，并促进肠道蠕动排出体内有害物质，有助于净化肠道、改善肠道功能。 以上，希望对你有所帮助，祝你健康！