请问骨质增生有什么好的治疗方法吗？

      临床研究标明，20－40岁骨质增生占36％，40－50岁占78％，51－60岁占93％，可见骨质增生是中老年其骨关节的生理退行性变化，到目前为止，还没有彻底根除骨质增生的办法，但是加强营养，注意补钙。可以多吃虾米皮、鲜牛奶、骨头汤、芝麻酱、鱼等含钙较多的食品。适当的运动,是可以逐步的补充营养,加强骨骼强度的.
      

      针对此症，建议以中医草药外敷治疗，成分：苍耳、律草、烧酒、冰片等功能：消肿止痛、软化疳结、活血化淤、通经活络主治：骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生；对网球肘、滑囊炎、膝盖积液，因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结疗效甚佳。祝你好运