病情分析:
你这是轻度的压力型尿失禁。只有当大笑时才发生,不影响正常生活,不必太担心。
指导意见:
当我们在大笑、打喷嚏、咳嗽、或是弯腰时腹腔内的压力会增加,此压力传递到膀胱,膀胱内贮存的尿液会受到向外挤的压力。正常情形下,此时骨盆底的肌肉群会适时收缩,扮演煞车的角色,以免尿液外渗,造成尴尬的情形。因为这些肌肉功能受损,所以无法发挥功能而漏尿。
可以通过做一些运动来逐渐恢复。就是骨盆底肌肉的收缩运动。经由反覆的运动训练来复原及加强骨盆底肌肉的功能。骨盆底肌肉要怎么收缩?可先以中断尿液的感觉来体会一下。解尿解到一半时,试着让解尿中止,这时你会感觉会阴部收紧的感觉。多感觉几次,熟悉了之后就可以随时作这个运动,比如等车时、看电视时、走路时........,无时无地不可以作,而且不会有人知道你正在作运动。一般来说,自行练习是可以恢复的,毕竟你是轻度而已,如果实在没有办法解决,那只有去医院进一步检查了。
祝你早日恢复。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线