健康咨询描述:
只要笑到一定程度,自己控制不住就尿裤子了
最近
曾经的治疗情况和效果: 没有任何治疗
想得到怎样的帮助:想知道具体原因及治疗办法
病情分析:
这是尿道括约肌松弛的表现。这和平时运动少有关。
指导意见:
可以多运动,经常做提肛运动等,配合耳穴的生殖区按压。做提肛运动时,要坚持十秒钟,效果更好。
病情分析:
你这是轻度的压力型尿失禁。只有当大笑时才发生,不影响正常生活,不必太担心
指导意见:
可以通过做一些运动来逐渐恢复。就是骨盆底肌肉的收缩运动。经由反覆的运动训练来复原及加强骨盆底肌肉的功能。骨盆底肌肉要怎么收缩?可先以中断尿液的感觉来体会一下。解尿解到一半时,试着让解尿中止,这时你会感觉会阴部收紧的感觉。多感觉几次,熟悉了之后就可以随时作这个运动,比如等车时、看电视时、走路时........,无时无地不可以作,而且不会有人知道你正在作运动。一般来说,自行练习是可以恢复的,毕竟你是轻度而已,如果实在没有办法解决,那只有去医院进一步检查了
以上是对“女孩笑的厉害就尿裤子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这个叫做压力性尿失禁。
指导意见:
加强盆底肌肉治疗
建议你可用盆底肌锻练法
盆底肌锻练法也称 Kegel锻练法,该方法能加强盆底肌的力量,从而改善尿道括约肌功能。实践证明,这一方法能提高压力性尿失禁患者的控尿能力。盆底肌锻练方法简单,患者容易掌握,但效果有赖于动作正确和长期坚持锻练。盆底肌锻练的方法是有意识地收缩盆底肌肉 20-30 次,每次 3-5 秒,每日 3 遍,坚持 6-8 周方可见效。有报告显示,该方法的有效率可达 77%。
阴道球
有些女性患者用阴道球来锻练盆底肌肉,阴道球是放入阴道的一种重物装置,患者需努力收缩盆底肌肉以维持阴道球在一定位置。收缩应维持 15 分钟。这种锻练需每日 2 次,4-6 周后约 70% 女性患者的症状会有所改善。
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