椎体后缘有软组织突出硬膜囊前间隙受压

      保守治疗原则：1制动，卧硬板床。2，牵引3疼痛历害时服止痛药如扶他林等。4针灸理疗。5腰背肌煅练。
      

      指导意见：
      你好，根据你的描述，目前考虑是腰椎椎间盘突出症伴左侧神经根受压现象，主要表现为腰部疼痛，活动受限和左腿疼痛麻木现象，一般是由于腰椎退变或者外伤劳损导致的。
      建议你不要久坐久站，不要长时间弯腰，搬重物等，佩戴腰围保护腰椎，有条件可以进行骨盆牵引治疗，热水袋热敷腰部，口服腰痛宁胶囊口服迈之灵片，口服弥可保营养神经治疗，一般治疗半年左右就会好转，如果保守治疗半年左右无明显好转需要手术治疗了。
      

      病情分析：
      你好.注意避免过多地食用生泠寒湿的食物,即使在夏天,也不宜多饮冰冻的饮料.对于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次进食太多.对于慢性腰痛持续不断的,可常服一些固肾壮腰的中成药,如六味地黄丸,肾气丸,十全大补丸等,可根据体质和病情适当选用.
      指导意见：
      不要紧张,建议你保质良心的心态对待自己的身体
      一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 .
      二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 .
      
      以上是对“椎体后缘有软组织突出硬膜囊前间隙受压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！