健康咨询描述:
脖子,肩膀疼痛,头向后仰时,感觉好像有两节骨碰着,很痛
两年前,只要定着姿势久久好痛
曾经的治疗情况和效果: 照过X光片,说劲区有点直
想得到怎样的帮助:是否是颈椎病,枕糖果枕有效吗,网上说它是颈椎克星,真的吗
病情分析:
您好,对于您的情况颈部疼痛。
指导意见:
这是由于颈椎的退变引起的,也说明了您平时的姿势对您不要,建议您不要保持一个固定的姿势。可以行颈椎的锻炼。什么糖果枕头的没有什么大的意思。
您好,长时间经常保持一个姿势时间过长会导致颈部肌肉韧带劳损,长时间会导致颈椎病,颈椎病压迫神经根血管导致上肢麻木,颈肩背部疼痛等症状,但是疾病的诊断不能只是根据症状确诊还要结合临床诊断,我建议您到专业治疗颈椎病医院详细检查,明确诊断后针对性治疗,不要经常保持一个姿势时间过长,适当活动,以免加重病情,祝您早日康复。
病情分析:
根据你提供病史,应该还不是颈椎病.
指导意见:
疼痛可能与小关节紊乱有关,建议多双手交叉抱住头后侧,活动颈部,每天3次 每次10分钟 糖果枕效果怎么不知道,不过广告成分较多
以上是对“脖子,肩膀疼痛,头向后仰时,感觉好像有两节骨碰着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这位朋友你好:根据你的描述,你的情况有可能是颈椎病,主要是由于长时间的姿势不当,比如上网或者是伏案工作等,导致颈椎弧度变直,引起颈部周围疼痛以及上肢麻木,头晕等症状.
指导意见:
对于这种情况:可以做做颈操,方法如下:
1.望天看地:望天时头后仰到极限,看地时下颌尽力贴近胸部,重复10次.
2.左右旋转,头向左或向右缓慢地旋转,看肩背到最大限度(用力不要过猛).连续10次.
3.左右侧屈:应向左到右缓慢侧屈,耳朵靠近肩膀,身体肩膀保持不动,左右重复10次.
4.用头从右向左做画圈动用,每一个方向动作做到极限,尽量把颈部肌肉拉直,左右重复10次.
颈部养护
包括:①保暖,注意风寒侵袭,如出汗,饭后,浴后,睡后注意防范,②饮食,多食豆类制品,山药等,③枕,选透气性好,能随时调节枕头高低,以生理位为佳,一般高度以8cm~15cm为宜.
可能是颈椎病!枕糖果枕本人对它不了解!
可能是颈椎病!枕糖果枕本人对它不了解!
病情分析:
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,并引起各种各样症状和体征的综合征。
指导意见:
下面介绍一种比较简单的治疗:
自我运动治疗
1、颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。
2、摇动上肢:左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次。
3、抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次。
4、局部按摩:可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按、推掐。
5、远道点穴:在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。
6、擦掌摩腰:将两手掌合并擦热,随即双手磨擦腰部,可上下方向擦动,作五十次。
7、掐捏踝筋:两手变替掐捏足踝后大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉两耳;用手提拉双耳,然后搓揉,待耳发热为止。
每日可自行施术一次。手法由轻渐重,以能忍耐为度。依法施术,一般1-2月即可见效。
病情分析:
你好,根据你的描述,属于颈椎病。
指导意见:
枕糖果枕有一定的效果,但是不能根治。平时注意休息,工作一段时间后起来活动活动颈椎。颈椎可以做做“米”字型运动、希望能给你帮助。
以上是对“脖子,肩膀疼痛,头向后仰时,感觉好像有两节骨碰着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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