宝宝睡觉不规律，半夜精神好，不睡觉

      病情分析：
      患者性别：男
      患者年龄：出生78天
      全部症状：睡觉不规律，半夜精神好
      指导意见：
      您好，依据您对宝宝情况的描述考虑，好的睡眠习惯需要培养。晚上10点宝宝必须进入深睡眠状态，因为10点以后身体会分泌生长激素，同时晚上睡觉是养脑的最好的办法。睡前必须创造良好的睡眠环境：1、家里很安静（不要开电视、电脑） 2、房间灯光打暗 3、讲一些平静的故事（缓慢的睡眠音乐） 4、告诉宝宝到了晚上必须睡觉。慢慢把时间往前挪，白天尽量不让他谁，加强户外活动。慢慢会改善的。