病情分析:
你好
这个情况要考虑缺乏微量元素的的
指导意见:
中医学则认为,此疾病主要是由于血热、肝肾不足、气血亏损所致,先天性的少白头多与遗传有关。
病情分析:
您好;少白头原因不明,大致如下:1、遗传因素:往往有家族史2、营养缺乏与失调:过多地食用糖类、鱼类、盐类;缺乏一些微量元素和某些维生素(如铜、钴、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素等)都会使头发早白。3、内分泌异常:尤其是脑下垂体分泌的黑素细菌刺激素不足时,黑色素的产生减少,可以导致白发。
指导意见:
白发的预防要注意以下几个方面:注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之,凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素,可以补充人体的色素,对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油,少吃动物类油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发,要及时治疗,保持心情舒畅,不要过度紧张、劳累
温馨提示:
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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