健康咨询描述: 2008年,脚脖子扭伤,但当时能走,就没有拍片。
曾经的治疗情况和效果: 用过红花油,吃过愈伤灵胶囊,吃过红药,有时好了,不痛了,但走路多了就肿,还痛。
想得到怎样的帮助:不知道吃什么药,注意什么?
病情分析:
您好,根据您的描述,属于踝关节急性扭伤后遗症.
指导意见:
你好,可以每日应作2~3次热敷或用温水烫脚,每次约30分钟,同时做脚的伸,屈,绕环,外展等动作,促使血液循环加速,恢复受伤关节的正常动作幅度.当疼痛和肿胀消失之后,就可以在松弛地上做跑的练习,但强度不宜过大,运动量也要适可而止.并在训练之余,适量加强大腿,小腿,脚腕的肌肉,韧带的力量练习,以全面增强身体素质,将促进受伤关节机能的迅速恢复. 可以采用中药外敷熏洗,用活血的药物涂擦,局部轻微按摩,适当运动,后期注意锻炼,循序渐进,不能硬来.避免再次损伤,希望对你有帮助,祝你早日康复.
病情分析:
第一:建议拍个片子观察一下是否存在创伤性关节炎。
第二:排除以上考虑是软组织的陈旧性损伤。
指导意见:
一般情况下,这二者没有明显疗效能达到治愈的药物,只能在平时注意自我保养,减少踝关节负重和运动。可以采取海桐皮汤熏洗,以及中医针灸理疗。
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