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脚脖子扭过,走路时间长了还痛,脚踝处已肿

女 | 42岁 悬赏30个健康币 2010-03-23 20:49:15 3人回复 来自

健康咨询描述: 2008年,脚脖子扭伤,但当时能走,就没有拍片。

曾经的治疗情况和效果: 用过红花油,吃过愈伤灵胶囊,吃过红药,有时好了,不痛了,但走路多了就肿,还痛。

想得到怎样的帮助:不知道吃什么药,注意什么?

医生回复区

马成海
马成海 河北省沧州中西医结合医院   副主任医师 擅长: 腰椎管狭窄症,股骨头坏死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 帮助网友:29423称赞:2
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2010-03-23 20:50:18 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,属于踝关节急性扭伤后遗症.
      指导意见:
      你好,可以每日应作2~3次热敷或用温水烫脚,每次约30分钟,同时做脚的伸,屈,绕环,外展等动作,促使血液循环加速,恢复受伤关节的正常动作幅度.当疼痛和肿胀消失之后,就可以在松弛地上做跑的练习,但强度不宜过大,运动量也要适可而止.并在训练之余,适量加强大腿,小腿,脚腕的肌肉,韧带的力量练习,以全面增强身体素质,将促进受伤关节机能的迅速恢复. 可以采用中药外敷熏洗,用活血的药物涂擦,局部轻微按摩,适当运动,后期注意锻炼,循序渐进,不能硬来.避免再次损伤,希望对你有帮助,祝你早日康复.
      

桑红霞
桑红霞 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 锁骨骨折,肱骨骨折,胫腓骨骨折,腰椎间盘突出症,腰 帮助网友:3378称赞:1
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2010-03-23 20:54:23 我要投诉

      病情分析:
      第一:建议拍个片子观察一下是否存在创伤性关节炎。
      第二:排除以上考虑是软组织的陈旧性损伤。
      指导意见:
      一般情况下,这二者没有明显疗效能达到治愈的药物,只能在平时注意自我保养,减少踝关节负重和运动。可以采取海桐皮汤熏洗,以及中医针灸理疗。
      

刘新新
刘新新 寿光市中医医院   主治医师 擅长: 心脏疾病、肺部疾病、糖尿病、胃病、肝病,妇科、男科 帮助网友:17668称赞:2604
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2010-03-23 20:51:50 我要投诉

      病情分析:
      你好 你的情况是现在的脚伤还没有完全的好
      指导意见:
      首先你还是应该主要不要让受过伤的脚长时间的负重 同时可以服用三七片和红花片 这个有通经活络止疼的效果 也可以用中药来外洗
      医生询问:
      请问现在骨头是没有问题的? 还有其他症状吗?
      
      以上是对“脚脖子扭过,走路时间长了还痛,脚踝处已肿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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