病情分析:
可能是肠胃功能不好或者吃多了一些不好消化的食物导致的便秘。
指导意见:
多喝一点水,可以吃一些吗丁林试试。睡觉前顺时针揉揉腹部。不要逆时针,那样会引起肠胃功能紊乱
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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