吃糖炒栗子会胖吗
健康咨询描述：
有一点胖
可能是吃的比较多吧，运动量也不大
曾经的治疗情况和效果： 没怎么进行治疗，最近在减肥中，所以想知道糖炒栗子大概只能吃多少才不会发胖
想得到怎样的帮助：解决我的问题，并且提供适当的减肥建议
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病情分析：
栗子含有大量的淀粉和丰富的蛋白质、脂肪、维生素。性味甘温，能厚胃肠、补肾气，有养胃、健脾、补肾、强筋、活血、消肿等功效。适用于肾虚所致的腰膝酸软、小便多和脾胃虚寒引起的慢性腹泻，也能强筋健体。
指导意见：
但吃栗子要注意：栗子生吃难消化，熟食易感觉撑，所以一次别多吃；鲜栗子容易变质霉烂，而变质的栗子吃了会中毒；别和牛肉一起吃，易呕吐。
病情分析：
恩这些个干果都是含脂肪比较多的，但是适当的吃是没有问题的
指导意见：
减肥不能盲目，也别损伤了身体，少食多餐就可以了，减肥药啊减肥茶啊这些都不好，别相信，如果你喝了一瓶可乐那比吃一斤栗子增胖的几率还要大
病情分析：
你好 这个问题不大 不要担心
指导意见：
如果最近在减肥 建议还是应该多运动运动 可以选择慢跑半小时等 糖炒栗子毕竟含糖比较多 所以一天还是少吃几个
医生询问：
你好请问还有其他症状吗
以上是对“吃糖炒栗子会胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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