骨质疏松引起右胯疼痛六味地黄丸减少疼痛，改善骨骼状况，怎样注意饮食。

      病情分析：
      你好，骨质疏松与机体的酸性体质有很大的关系。
      指导意见：
      酸性环境导致钙的溶解增加，建议首先应该补钙，补钙的同时应补充维生素D，因其与钙的吸收相关。还要多食用大豆类，瘦肉类的食物调节体内环境，多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，对于骨质疏松的老年人应该的食物选择?
      （1）应多吃含钙丰富的食品，如各种发酵类谷类食品，各种乳类，以牛奶为例，250克的牛奶中含钙量为250克。鸡、鱼、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜，或黄、红色蔬菜、水果、豆制品、虾皮含钙量都很高。?
      （2）注意多食用维生素D、维生素A丰富的食品，如蛋黄、动物的肝脏、黄、红色蔬菜、水果等，都有助于补充体内维生素A。?
      指导意见：
      另外注意烹调方法。烹调方法也相当重要，一些蔬菜如菠菜、苋菜等，含有较多的草酸，影响钙的吸收。如果将这些菜在沸水中焯一下，滤去水再烹调，可减少部分草酸。再则谷类中含植酸酶，可分解植酸盐释放出游离钙和磷，增加利用率。植酸酶在55℃环境下活性最高，为了增加植酸酶的活性，可以先将大米加适量的水浸泡后再洗，在面粉、玉米粉、豆粉中加发酵剂发酵并延长发酵时间，均可使植酸水解，使游离钙增加。?希望对你有所帮助~
      

      骨质疏松，为老年病，建议多吃含钙类食物，如排骨，鲜奶，或钙片等
      
      
      以上是对“骨质疏松引起右胯疼痛六味地黄丸减少疼痛，改善骨骼状况，怎样注意饮食。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,可能和老人家的年龄大,缺钙所引起的.
      指导意见：
      给老人家吃点钙片,可多吃些豆制品,牛奶,海类产品,可以补钙.祝身体健康
      

      1，避免外伤。骨质疏松患者摔伤后容易导致骨折，2，合理因素，多食用含钙、磷高的食物，3，口服药物补充钙、磷。4、减少疼痛可以佩带腰围,口服芬必得之类的非甾类药物是加一些选择性的肌松剂如乙哌立松等,局部可以贴一些止痛膏,做一做热敷等.希望对你有帮助!