乳房胀痛有硬块会自然流出小部分奶水目前的情况,需要注意些什么

      您好，从您的言语中可以看到刚刚做新妈妈的你的急迫心情
      首先我们可以考虑目前您所描述的乳房硬结的可能原因有：
      1、乳块，即因断奶后未被婴儿吮吸出来的乳汁，
      2、急性乳腺炎可能，建议您观察一下乳房是否同时有红肿、热痛等症状，如有以上症状需排除相应可能
      3、乳腺小叶增生或纤维瘤可能，这些需明确是否您在哺乳前即已自己摸到有硬结。
      因您目前刚刚断奶，如排除有2的情况，可先用吸奶器将乳汁吸出，或者用热毛巾热敷的方式，待乳汁吸出并伴随乳汁分泌减少后乳汁不在乳房内潴留则症状可能缓解，硬结也可能随之消退。
      回奶的方法有多种，如果效果不佳,可以使用人工回奶,即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法.可口服或肌肉注射雌激素类药物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,连服3～5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2m g,每日2次,连续注射3～5日.口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果,如炒麦芽120g ,加水煎汤,分3次温服;或食豆浆1碗,加少许白砂糖;或先将乳汁吸出,用皮硝50～60g ,置于纱布袋中,外敷于乳房,潮解后需及时更换,每日3～4次.
      您第一次做妈妈难免紧张缺乏经验，很多母亲都会遇到这些问题，不要紧张，建议最好至就近的医院请医生帮你查体并根据您的哺乳情况分析判断，尽量避免自己行穿紧身内衣来束缚等措施，以确保您的健康！
      希望我的解答对您有所帮助！