月经来了之后，前面几天下不来，怎么办
健康咨询描述： 做了B超，说是盆腔左侧静脉曲张，其余的都还好，环的位置也还好。医生说可能是上环和炎症引起的，吃了7副活血调经的中药调理，还吃了5盒活血去淤的中成药，但是，这个月，情况还是没有改变，医生又给我开了血府逐淤胶囊，我吃了还是下不来，怎么办啊？
曾经的治疗情况和效果： 我已经服用了
想得到怎样的帮助：我想下半年做计划怀孕，但是，现在月经不调，我很担心，该怎么办啊？
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病情分析：
正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经
指导意见：
月经不调注意事项：
1．保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2．注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3．内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4．不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
疾病百科| 静脉曲张
温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
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