生的薏仁磨成粉可以直接用开水泡这服用么

      病情分析：
      你好这个是可以使用你说的这个减肥的！
      指导意见：
      但是建议你配合运动减肥这个效果是比较不错的还没有什么副作用的！
      

      我建议还是熟的好，
      先小火炒两个小时炒到微黄,最后一定要用小石磨磨,这样磨出的效果非常好!可以外敷内调,外敷：用水和槐花蜜调和做成面膜用,内调可熬粥,可水调喝，对于减肥，美白，去斑，去痘等都有显著作用
      

      可以直接冲水 或者是牛奶.早晚两次，每次5克左右熟薏米粉，用温开水冲服。饭后服用。能润泽肌肤，美白补湿，行气活血，调经止痛。薏苡仁减肥的效果不明显 但是美白的效果挺明显的,面膜瘦脸效果还不错.以下两个供您参考
      消脂美白薏仁汤
      原料：薏仁粉20克、绿茶粉5克、杏仁粉、牛奶或酸牛奶一瓶；
      做法：将所有材料混合后，搅拌均匀即可.
      瘦脸面膜
      原料：荷叶1把、薏仁粉2茶匙、水100ml；
      做法：首先将荷叶浸于水中，用细火煎煮约2分钟，煲至水剩下小量后，滤掉荷叶，取汁液约3茶匙，加入薏仁粉搅拌拌匀后用作敷面，约15分钟后用冷水洗净。每星期可敷2～3次。
      注意事项：
      1、薏仁会使身体冷虚，故虚寒体质不适宜长期服用，正值经期的妇女也应该避免食用；
      2、薏仁所含的醣类黏性较高，不宜多吃，吃太多可能会妨碍消化；
      3、薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食品，不能当作药品，所以有高血脂症状的患者，还是要找医生治疗，千万不可以自行食用薏仁来治疗； ?
      4、孕妇不宜多吃薏仁，薏仁有利尿作用，可能会引起体内钠钾离子的不平衡，水分也会排出较多，羊水量也许会减少，但并不会引起胎儿畸形，孕妇可以吃但不可以多吃；
      5、薏仁中含有丰富的水溶性纤维，对于长期便秘者，食用薏仁后也可以改善，但不会腹痛腹泻；
      6、薏仁含有较多淀粉，冲泡后会有糊状，但不会很稠，浓稠的产品一定有添加胶类来增加浓稠感，这是欺骗消费者行为，应特别注意；
      7、薏仁粉一定会有黑色颗粒，因为薏仁有黑色的胚芽，胚芽极富营养价值，请安心食用，若无黑色颗粒，则是淀粉产品，非纯薏仁加工而成。
      
      以上是对“生的薏仁磨成粉可以直接用开水泡这服用么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！