孕妇能常吃这些粥吗

女 | 35岁悬赏100个健康币 2010-03-29 09:08:34 3人回复来自

健康咨询描述：我怀孕两个多月，每天早上都要吃两碗杂粮粥（黑米、莲子、山药、红枣、花豆），请问孕妇能常吃这些吗？

想得到怎样的帮助：以上那些食品孕妇能不能常吃？有哪些不适合长期食用？谢谢

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季英红莒县中医医院医师擅长: 妇科相关疾病，如带下病，盆腔炎，月经病，阴道炎等相帮助网友：6600称赞：1

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2010-03-29 09:13:24 我要投诉

      病情分析：
      您好，您上面说的杂粮粥是可以长期食用的，这道杂粮粥营养丰富，对孕妇及宝宝都是有很大的好处的。
      指导意见：
      太辣的不能多吃，腌制的熏的高盐的东西，太多冷的东西，容易引起流产的东西，每天一杯奶，一个苹果，很好，宝宝皮肤会很好。

史慧琴医师擅长: 腹痛，痛经，心脏疾病等帮助网友：1952

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2010-03-29 09:12:19 我要投诉

      病情分析：
      您好，莲子和山药是补气的，红枣是补血的，所以是可以的
      指导意见：
      孕妇能够吃的，都是平补的食物，不过你说的花豆是扁豆还是什么，其他的偶没问题，可以长期试用的。

杨斌医师擅长: 中西医结合、内分泌、泌尿科帮助网友：18703称赞：1999

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2010-03-29 09:11:44 我要投诉

      病情分析：
      按你说的情况我建议你山药不要常吃，红枣要少放，
      指导意见：
      因为山药比较滋腻，容易影响脾胃，红枣燥热怕引起上火失眠等，所以要注意


      以上是对“孕妇能常吃这些粥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！