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什么中草药可以减肥

女 | 26岁 悬赏10个健康币 2010-03-29 15:45:11 3人回复 来自

曾经的治疗情况和效果: 身材一直反复,胖了又瘦,瘦了又胖,想减肥,有什么中草药可以减肥?

想得到怎样的帮助:中草药减肥

医生回复区

兰春林
兰春林 辽源市中心医院   副主任医师 擅长: 急性心梗、脑卒中、消化道大出血、猝死、心律失常、中 帮助网友:5749
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2018-07-18 09:09:49 我要投诉

      你这种情况一定不能通过药物进行减肥所有的药物减肥都存在一定的副作用,而且会导致肥胖反弹指导意见:个人建议您平时可以通过节食和锻炼的方法来减肥,减少脂肪类食物和油炸食物的摄入,保证一定强度的锻炼,一般坚持2到3个月就会有明显的效果
      

赵芳
赵芳 中山市博爱医院   副主任护师 擅长: 性心理咨询、恋母情节、恋父情节、同性恋、婚姻内外男 帮助网友:2259
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2010-03-29 15:46:49 我要投诉

      病情分析:
      建议不要使用减肥产品,副作用大,反弹厉害。
      指导意见:
      建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,
      饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
      
      

zoulvqing
zoulvqing 其他 帮助网友:28762称赞:1281
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2010-03-29 15:49:02 我要投诉

      病情分析:
      中药虽然能瘦身,但并非人人适用,若在饮用后出现严重腹泻,甚至腹痛,建议。肥胖给人们带来的烦恼与日俱增,虽然减肥的方法五花八门,但结果不是达不到减肥的目的,就是引起不良反应。
      指导意见:
      枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌。
      
      以上是对“什么中草药可以减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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