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小孩吃什么水果可以去火

女 | 21个月 2010-03-30 14:58:25 4人回复 来自

健康咨询描述: 小儿应该多吃些什么水果可以去火气,

曾经的治疗情况和效果: 什么东西含钙和锌

想得到怎样的帮助:小儿应该多吃些什么水果,什么东西含钙和锌

医生回复区

杨杰
杨杰 护师 擅长: 感冒、肺炎、肺脓肿、肺结核、气管炎、急慢性支气管炎 帮助网友:312称赞:2
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2010-03-30 15:01:49 我要投诉

      病情分析:
      您好 考虑孩子 上火少吃零食膨化食品 等 可以吃水果 如梨 苹果
      指导意见:
       平时注意多喝水喝白开水 少吃凉食零食 孩子缺锌 缺钙 轻的食补重的就得吃药物 食物平时注意吃点肉食 蛋奶干果等
      

孔玲义
孔玲义 护师 擅长: 毛囊炎,荨麻疹,皮肤湿疹过敏,腋臭,手癣体癣,脚气 帮助网友:4038称赞:5
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2010-03-30 15:07:23 我要投诉

      病情分析:
      可以给宝宝适当的吃些梨、西瓜、橙子、柚子等。
      梨、柑橘、柚子等水果,具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用,但多吃却容易造成肠胃紊乱,有胃病、胃寒的人最好少吃。
      气虚、脾虚的人在选择西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉这几种冷性的水果时要特别谨慎,最好不要吃。气虚,一般是指中气不足,力气弱的人或孩童,这些人一般脸色比较苍白、体格瘦小、吃不下饭;而脾虚,是说消化系统比较差,肠蠕动慢。所以,越吃寒冷的水果,越会降低肠胃蠕动,使肌肉无力,吃多了会因为消化不良而导致腹胀。因此,肠胃功能不好的老人和孩子,不太适合吃寒凉水果,如果真的很想吃,可以在午饭后、晚饭前,少吃一点,不可过量。
      指导意见:
       夏日寒凉水果:香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。可以给孩子适量的吃,一定不要过度,不然会伤孩子的脾胃的。
      

zoulvqing
zoulvqing 其他 帮助网友:28762称赞:1281
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2010-03-30 15:02:11 我要投诉

      病情分析:
      火分为虚火和实火,还要看病人是肝火旺还是肺火旺或者别的类型,所以药物不要随便吃,一定要在医生指导下服用。
      吃水果也要引起注意,有的水果属于热性水果,比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品,四川的麻辣烫等都是容易上火的。
      指导意见:
      如何清心火
      要预防心火上升或是要清心火,有些食物也可做食疗,具有清心润燥的作用,方法如下:
      鸭梨2至3个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适量
      ·鸭梨去皮、去心,并切成小块或片。
      ·豆腐切成小块;鸡蛋打散成蛋液。
      ·将鸭梨、豆腐加入适量的水煮滚10分钟后,加入蛋液待滚就可。
      此外,心火旺者可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮,具有清心泻火的作用。虚火上升的人可常喝百合、银耳、玉竹煮的甜汤,具有清心养阴的作用。含锌食物主要有动物的瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎等,植物果实的坚果类含量较高,如花生、核桃等,水果中苹果的含量为最高,另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、白菜等。钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等。
      
      
      以上是对“小孩吃什么水果可以去火”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

韩伟娜
韩伟娜 医师 擅长: 内科杂病,主要是胃肠道疾病,心脑血管疾病,同时积累 帮助网友:108984称赞:4710
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2010-03-30 15:03:44 我要投诉

      病情分析:
      这个时候主要就是通过辅食喂养来满足身体的需求
      指导意见:
      小米粥·鸡蛋·面条·瓜果蔬菜都可以吃的。水果比如,香蕉·西瓜·苹果·梨等等都可以的。蛋类和奶制品都补钙有帮助的
      

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