健康咨询描述:
脑血管堵塞,血管变窄,血流不畅,
81岁了,在家里休息的时候突然得病
曾经的治疗情况和效果: 医生建议做支架,可是因为年龄太大了,担心危险大,就没做,现在保守治疗(输液、吃药)
想得到怎样的帮助:想知道这种情况吃什么药比较好?另外饮食怎么调整会有利于病情的缓解和康复。
病情分析:
脑血管堵塞,血管变窄,血流不畅
指导意见:
一、生活规律、注意休息:对一位高血压病人来说,有规律的生活、充分休息,比什么都重要,早晨醒来不要急于起床,先在床上仰卧,活动一下四肢和头颈部,使肢体肌肉和血管平滑肌恢复适当张力,避免引起头晕,然后慢慢坐起,稍活动几次上肢,再下床活动。中午小睡:即使睡不着,也应闭目养神或静坐,晚上按时就寝,上床前用温水洗脚,然后按摩双足、双下肢,促进血液循环。
二、温水洗漱:因过热过冷的水都会刺激皮肤感受器引起周围血管的舒缩,进而影响血压,宜用40℃左右的水洗漱。
三、耐心排便:高血压病人切忌排便急躁、屏气用力,以防血压骤升,最好是坐便,蹲位易疲劳,如有慢性便秘,应多吃蔬菜,香蕉和含纤维素多的食物,适当使用轻泻剂。
四、放松紧张情绪:学会休闲、劳逸结合,保持乐观情绪,善于自慰。
五、调节饮食、控制体重:饮食宜清淡,忌油腻,避免吃盐过多,每天摄盐量在6g左右,不可过饱,吃易消化性食物,戒烟忌酒,睡前一杯水可稀释血液稠度,减少血栓形成。
六、针对这个季节的气候特点应注意:室温保持在18-20℃,室内还应保持一定的湿度,定时通风,患者可根据自己的身体情况,坚持适量的户外活动,但一定要注意保暖;坚持服药,如突然头晕、头痛、肢体麻木、偏瘫、一过性黑蒙、哈欠连续不断等脑卒中预兆时应立即去医院就诊。
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