健康咨询描述: 想给老爸买点戒烟保健品的,听同事推荐说清肺戒烟茶效果不错的,但是没有用过的,不知道效果到底怎么样?最重要还是担心会产生什么不好的影响呀?
想得到怎样的帮助:清肺戒烟茶会对人体产生不好的影响吗?
病情分析:
清肺戒烟茶含有茶叶、沙棘芽叶、花椒、决明子、葡萄干、甘草、桔梗、鱼腥草等。
指导意见:
清肺戒烟茶采用既是食品又是药品的天然植物为原料,经现代生物科技技术提取而成。清肺戒烟茶清香入肺、润肺清咽,补脾益气,是戒烟清肺的不可多得佳品。暂时还没有听说过有副作用。
祝你父亲戒烟成功!
病情分析:
您好,在戒烟的过程中最重要的是戒烟人的意志力和戒烟的决心,最好不要依赖药物或保健品戒烟。
指导意见:
您好,戒烟最重要的是坚定地意志,最好的方法是逐渐减少吸烟量,进而完全戒掉,最好能为您父亲营造一个无烟的环境。家人也可经常督促。如果烟龄很大的话戒烟是会出现一些反应的,这是一个长期的过程,要坚持方可成功。
戒烟反应对付法:
头晕时洗脸、淋浴;嘴里难受时漱口;喉咙干时喝茶、咖啡;实在想抽时刁烟斗、嚼口香糖;焦虑胸闷时作10次深呼吸;感到无聊时听音乐、深呼吸;疲倦时深呼吸、休息;失眠时喝牛奶、放松身体;等车等人时吃瓜子、嚼口香糖;参加宴会时避免和抽烟的人攀谈;谈话时喝茶、喝咖啡。
俗话说是药三分毒,最好不要依赖药物或保健品,这些产品宣传都是有些夸张的。
祝戒烟成功。
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