消化不良，食欲不振不知道，吃错东西了把没有治疗怎么缓解呢

      病情分析：
      你好，食欲不振的原因有很多，可能是胃炎，胃动力不足，脾胃功能混乱等引起的。总的来说，大部分是消化系统的问题引起的。
      指导意见：
      建议你到当地正规的医院消化科检查，明确诊断，及时治疗。如果没有什么器质性病变，建议你去看中医，中药调养，辩证治疗。
      医生询问：
      请问除了食欲不振外，还有什么不舒服的症状没有？
      

      病情分析：
      可能是你近期有什么不顺心的事或是饮食不注意的缘故。
      指导意见：
      忌食生冷的食物，吃一些新鲜的蔬菜和水果，自己有什么压力一定要注意随时的调节。
      
      以上是对“消化不良，食欲不振不知道，吃错东西了把没有治疗怎么缓解呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      生理性食欲不振多发生于情绪不佳、睡眠不足、疲倦、食品单调等情况时，大多持续时间较短，当以上原因消除后，可很快恢复食欲。如果近期突然出现无明显原因且持续时间较长，不易恢复的食欲不振并伴有其他症状时，则应提高警惕，故为这类食欲不振多为某些疾病的早期信号，这样你就要到医院做做检查了。
       食欲不振主要还是用饮食来调节，平时以米粥为主，不要吃辛辣刺激和冷酸食物，多食豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉、鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、小米、莲子、苋实、猪肚、鸭、鹌鹑、鹌鹑蛋等。
       可以尝试一些调节机体的营养品，像是太阳神生物健口服液就不错，在增进食欲上具有显著的效果，可以通过对大脑食欲中枢神经的刺激，及调节胃肠道的消化跟吸收功能，增进食欲。而且它对人体的神经系统、免疫系统、消化系统、循环系统具有良好的调节作用。可以通过对大脑食欲中枢神经的刺激，促进食欲，提高胃肠的吸收跟消化。