脸黑且有很多黑印还有很多胞

      您好
      褐色痘印
      想加速消退痘印，可每天服用100到300毫克weitmC或吃一些富含维他命E的坚果，如腰果、核桃、榛子等；也可以直接从皮肤“给药”---使用以精纯维他命C为主要成分的美白精华及面膜。
      要注意的是，当红色的痘印还为转为暗红色、褐色时，不宜使用美白及去角质产品，而且一定要天天防晒。
      长期坚持护理能使皮肤变得好。
      

      你好，陕西皮肤性病防治所在线专家提醒：
      青春痘、粉刺、痤疮等一般自愈或挤压很容易产生黑色素沉淀。随着皮肤的新陈代谢色素会逐渐消退。建议您多食新鲜蔬菜、水果、多饮水。注意不要自行挤压，以免因施力不当或器具不洁而引发细菌感染。建议您可以来院遵医嘱进行中西医结合疗法。注意平
      时不要吃辛辣刺激性的食物，多食新鲜蔬菜水果、多饮水。
      

      您好，首先要调整自己的生活习惯，不要吃刺激性和热性的东西，不要抓挠，不要熬夜，要每天大便。
      其次，尽量不要使用外用药，90%都含有激素，副作用太大，外用药的功能就是把看得见的“皮损”压下去，等药效下去“皮损”还会出来，要是体内的毒素排不出来，你的病好不完全。
      
      
      以上是对“脸黑且有很多黑印还有很多胞”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您这个考虑是痘印和痘疤，还有毛囊炎的症状，
      指导意见：
      涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。
      
      

      你好！痘痘只要不再出痘疤印痕一般需要3-6个月的时间会慢慢恢复的。希望你不要着急，饮食方面多吃蔬菜、水果，少食辛辣刺激性食物，保持心情愉快，睡眠充足有助于痘印的恢复。