腰5锥1有点突出平时小腿微疼

      病情分析：
      腰椎间盘突出是由于椎间盘退变,加上外力的作用,导致椎间盘的纤维环破裂,髓核突出,压迫到硬膜囊和神经根,导致腰部及神经的循行部位（臀部和下肢）的酸痛,麻木不适,
      指导意见：
      腰椎间盘突出的保守治疗方法很多,可以服用通络止痛类中药，如腰痛宁，配合按摩,针灸,理疗,推拿等辅助治疗措施,平时注意休息和腰部保暖,不要剧烈运动,不要长时间的坐立行,不要弯腰搬运重物。
      

      病情分析：
      您的情况考虑是腰间盘突出的原因所致。
      指导意见：
      椎间盘突出症是一个多发病、常见病，它主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的一系列症状。卧床休息是腰椎间盘突出症最基本的治疗方法，卧床休息可减少神经炎性物质毒素吸收、促进炎症消退和恢复，也可以防止神经纤维粘连发生。
      
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